HOTなママ

ジェシカ・アルバ

「運動は苦手なの。ここ何年か何もしていないわ。」というジェシカ・アルバ(Jessica Alba)。

ところが現地時間1月2日、メキシコのカボ・サン・ルーカス(Cabo San Lucas)で披露したビキニ姿を見れば、彼女が運動に励んでいることは明らかであった!

もちろん、現実主義で過度なダイエットをするはずもないジェシカ。

「女性が必要以上に細身でいるために、腹ペコでいる必要なんてないわ。普通に食事をして、定期的に運動する方が良いわよ。」と4歳の子供オナー(Honor)と1歳のヘブン(Haven)の母親であるジェシカは語る。

長年に渡り彼女のトレーナーを務めるラモナ・ブラガンザ(Ramona Braganza)によると、ジェシカは水泳好きで、ジムの外ではバレーボールなどのアクティビティを楽しんでいるという。

室内でエクササイズをしなければならない時には、サーキット・トレーニングや屋内のサイクリング・クラスを受け、競争心も燃やすというジェシカ。
「クラスの中での自分のランクがわかるから、ランクを上げるためにもっと頑張るようになるのよ。」と語った。